Description
Goda pannkakor med pumpa
Vill du har något gott och mättande på vandringen eller campingturen? Prova dessa goda pannkakor med pumpa från Treak’N Eat.
Tillagning: Häll kallt vatten direkt i påsen till en höjd på 6 cm på skalan (140 ml), rör om påsens innehåll omsorgsfullt och låt sedan svälla i 5 min. Stek efter önskan 2-3 pannkakor gyllenbruna i pannan på medelvärme.
Ingredienser: Fullkornsvetemjöl, vetemjöl, heläggspulver, pumpafrön, pumpafruktpulver, helmjölkspulver, lök, vinstensbakpulver, pulver av solrosolja (innehåller mjölk, E551), salt, purjolöksflingor, kryddor.
Allergener: Ägg, gluten, mjölk.
Näringsinnehåll (per 100 g torrprodukt):
1528 kj / 365 kcal
Fett: 12,7 g varav mättat fett: 2,7 g
Kolhydrater: 44,3 g varav sockerarter: 4,0 g
Fiber: 5,7 g
Protein: 15,4 g
Salt: 1,5 g
Specifikationer:
Vikt: 120 g
