Description
Kycklingfajita med ris – klar att äta på under 10 minuter. Fri från mejeriprodukter och gluten.
Summit to Eat har inspirerats av världens alla hörn när de komponerat sina rätter. Alla måltider är tillagade innan de frystorkats, för att få en rik smak. När du är ute i naturen tillsätter du helt enkelt lite kokande vatten, rör om och väntar lite. Du kan äta direkt ur påsen om du vill minimera disken.
Tillagning:
- Öppna påsen och ta bort den lilla avfuktningspåsen
- Häll försiktigt i varmt vatten (2,8 dl) till nivåmärket
- Rör om väl, förslut påsen och vänta 8 minuter
- Rör om igen och avnjut – du kan äta direkt ur påsen
Ingredigenser: Långkornigt vitt ris (30%), tärnad kyckling (11%), hackade tomater (12%), hackad lök (13%), tärnad paprika (9%), majs (9%), rapsolja, fajita-kryddmix (lökpulver, solrosolja, citronjuice, socker, vitlök, paprika, salt, kummin, chilipulver), kidneybönor (3%), majsmjöl, salt
Allergener: markerade med fet stil i ingredienslistan
Hållbarhet: Förvaras torrt och svalt. Bäst-före-datum finns tryckt på påsen. Öppnad påse ska behandlas som färskvara. Måltiden bör ätas inom 2 timmar efter att vatten tillsatts.
Vikt (innehåll): 128 g
Vikt (tillagad): 403 g
Mängd vatten som behövs: 2,8 dl
Näringsvärde: per 100 g / per portion
Energi (KJ): 1975 / 2528
Energi (kcal): 472 / 604
Fett (g): 21,5 / 27,5
Varav mättat fett (g): 1,9 / 2,4
Kolhydrater (g): 51,2 / 65,5
Varav sockerarter (g): 6,7 / 8,5
Kostfiber(g): 6,7 / 8,5
Protein (g): 21,8 / 28,0
Salt (g): 0,8 / 1,0
